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Primeiros treinos de 2020

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Endurance22 Andorra21 Tor des Géants17 24.000 mD+16 Ultra Trail13 200 milhas12 Ronda dels Cims12 Valle D'Aosta12 Covid-1911 English11 168 km10 Maratona10 Pandemia10 Ultra10 Ehunmilak9 Loucura9 Macrociclo9 Mesociclo9 UTMB9 330 km8 50 km8 Microciclo8 150 horas7 ATRP7 AXTrail7 Itália7 Natação7 10.000 D+6 An odyssey between Mercury and Pluto6 Chamonix6 Serra da Estrela6 TDG6 Triatlo6 Ultramaratona6 100 miles5 180 Km5 42 km5 8.000 mD+5 APT5 Aldeias de Xisto5 Alpes5 Estelaçor5 Provas Insanas5 Serra do Açor5 an inner journey5 Madeira4 TDG 20164 10 km3 105 km3 115 km3 6.500 mD+3 Alps3 Associado3 Atlas3 ChatGPT3 Ciclismo3 Circuitos Nacionais de Trail3 Coronavirus3 Estatísticas3 Estrela Grande Trail3 Exponencial3 Logística3 MIUT3 Memórias3 Pirenéus3 S. Silvestre de Lisboa3 Sigmóide3 Taça3 UTAT3 UTAX3 miscellaneous3 10.000 mD+2 100 km2 21 km2 214 km2 30 km2 45 km2 70 km2 80 km2 Associativismo2 Aventura2 Backyard2 Backyard Ultra2 Big Dog's Backyard Ultra World Championship2 Consciência2 Corrida2 EMUM2 Eco Madeira Ultra Maratona2 Escritos dispersos2 Família2 Freita2 GTSA2 Geira2 ITRA2 Liberdade2 Lisboa2 Marrocos2 Meia Maratona2 NLP2 Pai2 Poesia2 Porto2 Ronda2 Sesimbra2 Sintra2 Social Media2 Ted2 Tempo2 Trans Europe Foot Race2 UTNLO2 VCUF2 Vale D'Aosta2 dorsal19672 Época desportiva 20152 #R4F1 1.5 km1 109 km1 111K1 112 km1 12 km1 160 km1 165K1 20 km1 200 miles1 20141 25K1 270 km1 30.000 mD+1 300 km1 360 km1 4.500 km1 44 km1 5.100 km1 55 km1 57K1 6.000 mD+1 65.000 mD+1 7.000 mD+1 78 km1 82 km1 85 anos1 900 km1 AI1 AMBA1 Absurdo1 Abutres1 Algarve1 Algoritmo; Facebook1 Alimentação1 Aljezur1 Almograve1 Altimetria1 Amazon1 Amizade1 Amor1 Animal Spirits1 António Belo1 Arrifana1 Arrábida1 Arrábida Swimrun1 Australia1 Açores1 Barefoot running1 Beethoven1 Beijos1 Beleza1 Brutus1 Cabo de S. Vicente1 Call Center1 Campeonatos do Mundo de Trail1 Castelo de Bode1 Chopin1 Churchill1 Comedy1 Confinamento1 Convívio1 Convívio Anual 20211 Coragem1 Corona1 Covid1 Data Science1 Desporto1 Douro1 Dívida pública1 Embarcar1 Entalado1 Envelhecer1 Estado de Calamidade1 Estatística1 European Council1 European Union1 Eutanásia1 FPA1 Faial1 Felicidade1 Fernando Pessoa1 Filhos1 Fim de Época 20141 Flow1 Freud1 G. P. da Arrábida1 GPT-31 GR111 GR131 GRP1 Generative Pre-trained Transformer1 Genome1 Geroge Church1 Gestão1 Ghandi1 Google1 Grandeza1 Half-Ironman1 Herberto Hélder1 História1 III UTS1 Imobiliário1 India1 Ironman1 Isklar Norseman Xtreme Triathlon1 J. F. Kennedy1 Joana D’arc1 Jon Stewart1 João Lima1 Lisboa Triathlon1 Lições1 Luiz de Ramos1 Machine Learning1 Maratona do Porto1 Marcha1 Material1 Medina Carreira1 Meditação1 Montanha1 Morte1 Moura Guedes1 Mãe1 Natureza1 Nazaré1 Newton1 Nova Direção1 Novos Membros1 O bode na sala1 OMD1 Oceano Atlântico1 OpenAI1 Palavras1 Passage to India1 Pedestrianismo1 Pedro Amorim1 Planeamento1 Pontos1 Porque corro? Corrida1 Porto Covo1 Portugueses com 50 ou mais Maratonas e Ultras1 Preparação1 Páscoa1 RDUT1 RTP Running1 Ranking1 Recomeçar. Corrida1 Renascer1 Rui1 Rui Tavares1 Run4Fun1 Runner's World1 S. Mamede1 Sagres1 Salto à Vara1 Santa Bárbara1 Score1 Seleção Nacional de Trail1 Serra D'Arga1 Serra de Montejunto1 Sevilha1 Sicó1 Sprint1 Standard1 Swimrun1 Swiss Peaks Trail1 Swissalpine1 TDG 20151 TPG1 The Daily Show1 The Spirit of The Trail1 Tocados pelo fogo1 Trabalho1 Trail Camp1 Trail Serra da Lousã1 Trail Ultra Endurance XL1 Trail de Conímbriga Terras de Sicó1 Trainning1 Trans Peneda-Gerês1 Transformer architecture1 Transpirenáica1 Transpyrenea1 Treino Hamarmilak1 Treino Lunar1 Trilho dos Pescadores1 Trip1 Troia1 Turismo1 Tweeter1 Ultra Endurance Injuries1 Vale do Rossim1 Van Gogh1 Veleiro1 Velhice1 Via Algarviana1 Vibram Five Fingers1 Vida1 Vila Nova de Milfontes1 Vila do Bispo1 Virgínia Woolf1 Westfield Sydney to Melbourne Ultramarathon1 Wittgenstein1 Woody Allen1 Zambujeira do Mar1 Zêzere1 Zêzere Swimrun1 agile1 atletismo1 chatbot1 distanciamento social1 em movimento1 homens1 injuries1 juri1 language models1 mulheres1 processo1 scrum1 solo duro1 state of flow1 statistics1 swat1 there is no finish1 travessia1 virús1

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101 Km de Ronda - 101K
Andorra Ultra Trail - Ronda dels Cims - 170K
EGT - Estrela Grande Trail - 80K
Ehunmilak - 168K
EMUM - Eco Madeira Ultra Maratona - 170K
GRP - Le Grand Raid des Pyrénées - 160K
MIUT - Madeira Island Ultra Trail - 115K
Oh Meu Deus Trail Run - 50K
Swissalpine - 78K
Tor des Géants Endurance Trail - TDG 2020 - S01E01 - Próximo objetivo
Trans Peneda-Gerês 2021 - uma vitória que custou mais do que qualquer derrota.
UTAT - Ultra Trail Atlas Toubkal - 105K
UTAX - Utra Trail Aldeias do Xisto - 105K
UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc - 170K
UTSF - Ultra Trail Serra da Freita - 70K
UTSM - Ultra Trail Serra de S. Mamede - 100K
VCUF - Volta Cerdanya Ultrafons - 214K

Favorite Marathons

8ª Maratona do Porto
26ª Maratona de Lisboa
XXVIII Maratón Ciudad de Sevilla

Trail Camp

Trail Camp da Lousã

Adventures

De Vela até aos Açores
GR13 - Via Algarviana
Haute Route - Como nasce uma aventura
Lisboa Triathlon
O melhor que o Algarve tem - Parte 1 de várias
Trail Camp UTMB - Uma Mega Aventura 100% Alpes

Miscellaneous

11 Lições que a Corrida me ensinou em outras tantas Provas
Manuel das Corridas Atleta vs Manuel das Corridas Dirigente Associativo
O Ultra Trail – Uma Paixão
Poesia Coxa
RTP Running - Os meus 15 minutos
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